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白茅根竹蔗糖水

白茅根竹蔗糖水

作者:蓝天时间:2021-06-21已浏览:人已围观

简介:
这是一道清热下火老少皆宜的糖水....

食材
主料:雪梨干20g、蜜枣2个、无花果15g、葛根15g
配料:糖50g、海底椰10g、竹庶15g

  • 所有材料用清水一起泡洗30分钟
  • 材料泡洗透后,倒去泡材料的水不要了,换新的清水
  • 加一个新鲜的雪梨,切成丁
  • 用一个砂锅(或其它锅都行哦),放满清水,材料倒进去
  • 雪梨也倒进去一起
  • 煮开后再转小火煮1小时左右就行了

Tags:白茅   根竹   蔗糖   糖水   清热   下火   甜食类

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